Stres

piątek, 16 listopada 2018

Stres

Stres nikomu do niczego nie jest potrzebny, ale niemal każdemu nieustannie towarzyszy lub za sprawą głównie innych ludzi jest gdzieś blisko, gotowy, by zaatakować. Jego krótkie, pojedyncze, impulsowe dotknięcie może być mobilizujące do działania, ale te przewlekłe i ciągłe prowadzi do rozstroju całego organizmu, kłopotów, problemów zdrowotnych, czasami wręcz abstrakcyjnych, niemal jakby urojonych, które mogą szybko ustąpić, gdy tylko zniknie sytuacja stresowa i nastąpi spokój, lub też wymagać długotrwałego leczenia. Dlatego ze stresem należy bardzo uważać i unikać go na wszelkie możliwe sposoby, a jeśli się nie da, wówczas należy unikać ludzi, którzy w naszym życiu się do stresu przyczyniają.

2 komentarze:

Janusz19 listopada 2018 08:59
W swoim życiu spotkałem ludzi, którzy świadomie i umyślnie stresują innych ludzi, uważając, że to dobra zabawa. I choć to marne pocieszenie, ci bawiący się kosztem innych na swej drodze spotykają innych, którzy bawią się nimi. Czy ktoś wie, jak zatrzymać to szaleństwo?
OdpowiedzUsuń
Odpowiedzi
Honorata19 listopada 2018 20:26
Nie wolno bagatelizować stresu, tak samo, jak nie wolno bagatelizować depresji, ale najczęściej dzieje się dokładnie odwrotnie, bo to nie wydaje się szkodliwe. I tak jest, ale tylko do czasu, bo stres szkodzi tak samo jak depresja.
OdpowiedzUsuń
Odpowiedzi

Dodaj komentarz

PRAWA STRONA PRAWD

* "Każdy człowiek ma dwa życia. To drugie zaczyna się wtedy, gdy zrozumiesz, że masz tylko jedno".
* "Uważaj na swoje myśli, stają się słowami. Uważaj na swoje słowa, stają się czynami. Uważaj na swoje czyny, stają się nawykami. Uważaj na swoje nawyki, stają się charakterem. Uważaj na swój charakter, staje się twoim przeznaczeniem”. (Frank Outlaw)
* Zamiast mówić to, co myślisz, zacznij myśleć jeszcze zanim powiesz.
* "Wolę robić to, co mi sprawia radość niż szukać radości w tym, co robię. Zamiast namiastki wolę szczęście w jego pełni. Wybieram spontaniczność i posługuję się nią wobec wszystkich oraz wszędzie, gdzie tylko mogę. Daję z siebie i biorę to, co warte jest brania". (Janusz)
* "Nie lubię ludzi, którzy wszystko wiedzą, na wszystko mają odpowiedzi. Lubię takich, którzy się wczuwają i potrafią coś wnieść, jakieś nowe spojrzenie... Może intencje ich są dobre, ale sposób wyrażania zupełnie do mnie nie trafia". (Aga)
* "Dla twego dobra ugryzie cię kobra". (Tikurrr)
* "Nie tylko wąż boa udusić cię zdoła". (Tikurrr)
* "Przypełznie zaskroniec i będzie twój koniec". (Tikurrr)
* "W bliskich relacjach nie chodzi o udowadnianie, ale o przekonanie, o pewność, że drugiej stronie na nas zależy. Tego potrzebujemy, oczekujemy i to powinniśmy dawać". (Aga)
* Nigdy nie pozwól, by ktoś cię rozebrał, a potem ośmieszył, ale jeśli już do tego dojdzie, ubierz się jak najszybciej i już nigdy nie rozbieraj przed tym człowiekiem.
* "Miłość to nie uczucie, to zdolność". (z filmu "Ja cię kocham, a ty z nim")
* "Od niczego nie da się na tym świecie uciec. Jedynym wyjściem jest wziąć się za bary z przeciwnościami, niezależnie od tego czym są, i mieć to za sobą". (David Herbert Lawrence)
* „Kiedy ludzie cię gnoją, myślisz, że na to zasługujesz”. (z filmu „Pretty woman”)
* „Ludzie miksują dobro ze złem i podają innym do wypicia, nazywając to pysznym drinkiem, którego smak trzeba zrozumieć”. (Honorata)
* „Można wyleczyć się tylko z tego, co tak naprawdę nie miało znaczenia, natomiast prawdziwa miłość jest nieuleczalna". (Éric- Emmanuel Schmitt)
* "Prawdziwy przyjaciel to nie ten, który odwala za ciebie całą robotę, lecz ten, który uświadomi ci, że wszystko masz zrobić sam". (Edward Stachura)
* "Czasami, by być kimś, trzeba przestać być sobą". (Ludomir)
* "Ważne, by bycie sobą oznaczało bycie dobrą osobą lub pracę, by takim być". (Janusz)
* "Żeby słowo było usłyszane, potrzebny jest margines ciszy. W nieustannym i ciągłym bełkocie znaczenia się rozmywają". (Ludomir)
* "Marzenia nigdy nie są głupie, ale nie można ich przedawkować".
* We wszystkim, co warto robić, warto przesadzać.
* "Z nienawiścią nie da się nic zrobić". (z programu tv)
* "Najgorsze, co może spotkać człowieka, to nie porażka, ale fakt, że nie próbował". (planete+)
* Bliskość z kimś to nie własność. Nigdy nie pomyl miłości z własnością.
* „Jeśli jest wspaniała, nie będzie łatwa, jeśli jest łatwa, nie będzie wspaniała. Jeśli jest tego warta, nie poddasz się, jeśli się poddasz, nie jesteś jej wart. Prawda jest taka, że każda osoba cię skrzywdzi, dlatego musisz znaleźć taką, która jest warta cierpienia”. (Bob Marley)
* "Kto chce – szuka sposobu. Kto nie chce – szuka powodu". (SzczerA)
* „Nic nie ucieka, to my jesteśmy twórcami własnego czasu. Tylko my możemy zaspokajać swoje pragnienia. Nie powinny tego robić za nas czynności i obowiązki dnia codziennego. Naszym jedynym obowiązkiem jest dbanie o siebie nawzajem wraz z naszymi potrzebami”. (Nieopisany pierwiastek)
* "Musimy dać sobie prawo do błędów, bo czasem zwyczajnie się mylimy". (SzczerA)
* "Kocham cię to słowa i zobowiązanie. Każdy, kto je wypowie, chce w zamian tego samego – słów i zobowiązania. To samo dotyczy przyjaźni". (Honorata)
* "Im szczęśliwsi mogą być ludzie, tym bardziej nieszczęśliwi się stają". (Paulo Coelho)
* "Czasami zaczynamy grać, chociaż wiemy, że możemy przegrać. Czasami rezygnujemy, chociaż wiemy, że możemy wygrać". (z filmu pt. "Prada albo nic")
* „Kiedyś traktowałem ludzi dobrze. Teraz z wzajemnością”. (Anthony Hopkins)
* „Jeśli nie spełniam twoich oczekiwań – nie obrażaj się. Przecież to są twoje oczekiwania, a nie moje obietnice”. (Friedrich Hebbel)
* "By najlepiej poczuć i docenić to, że żyjesz, najpierw musisz się znaleźć w stanie zagrożenia życia". (Honorata)
* "Nie robisz dobrze, robiąc źle. Nie robisz źle, robiąc dobrze". (z filmu pt. "Praktykant")
* "Jeśli cię kocham, muszę ci uświadomić rzeczy, których nie widzisz". (James Baldwin)
* "Gdy pozwalamy pochłonąć się gniewowi, wówczas jedyną ofiarą jesteśmy my sami". (z filmu)
* Jeśli dorwiesz gnoja, to w żadnym wypadku nie wchodź z nim w jakąkolwiek relację. Po prostu pokaż mu, gdzie jest góra, a gdzie dół, i tyle. Tylko i aż tyle.